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Sobre mí

Soy Ileana Recinos, autora, periodista y comunicadora. Acompaño procesos de desarrollo con enfoque en mujeres, derechos económicos y fortalecimiento comunitario. He trabajado con plataformas territoriales, organizaciones sociales y medios de comunicación, creando narrativas estratégicas que unen datos, historias y vida real.


Creo en la comunicación con propósito: transformar información en herramientas, abrir conversaciones necesarias y acompañar a mujeres en sus caminos personales y colectivos.

Mi trabajo nace del encuentro entre la comunicación y la vida real. Me apasiona convertir experiencias, datos y procesos en relatos claros que movilizan y acompañan. Creo profundamente en la fuerza de la palabra: para informar, para sanar y para abrir caminos. Cada proyecto que emprendo busca unir propósito, sensibilidad y estrategia.

Mi historia

Mi camino comenzó escuchando las voces de mujeres en territorios rurales, conversaciones con mujeres fuertes que cambiaron mi rumbo. Durante años he acompañado voces que suelen quedar fuera, voces de mujeres que producen, sostienen hogares, lideran comunidades y resisten silencios. Allí descubrí que la comunicación no es solo un oficio: es un puente entre realidades, una forma de nombrar lo que importa y una herramienta para que otras mujeres se encuentren en sí mismas.

Mi propio proceso emocional y de madurez me abrió otra verdad. Cada etapa que llega es un sacudón inesperado: físico, mental y espiritual. Entre caos, humor, miedo y claridad, entendí que esa etapa también era una oportunidad para reencontrarme conmigo. De ese camino nació Reality Show Hormonal, un libro escrito desde la honestidad del cuerpo y la urgencia de hablar sin filtros, para que ninguna mujer viva este tránsito en soledad.

He trabajado con organizaciones, plataformas y comunidades en todo el país, creando estrategias, narrativas y espacios donde la comunicación no solo informa: transforma. Creo profundamente en la fuerza de las mujeres cuando se reúnen, se abrazan en sus historias y se reconocen en sus procesos. Ese es el corazón de mi trabajo: acompañar, articular y dar lenguaje a aquello que muchas veces se queda guardado.

Hoy sigo escribiendo, facilitando talleres y diseñando proyectos donde la verdad, la empatía y la claridad son herramientas para avanzar. Me mueve la convicción de que toda mujer tiene derecho a contar su historia, recuperar su poder y tomar decisiones desde un lugar más propio. Ese es el hilo que guía todo lo que hago, dentro y fuera de las páginas que escribo.

Creo en la palabra como espacio de encuentro. Acompañar procesos y abrir conversaciones es el centro de todo lo que hago.

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